私は、武道家として合氣道を通じ、生きる知恵と力の高め方をお伝えしています。合氣道の大切な構成要素は「技」ですが、その技を体現するのは呼吸、生きること全ての基本は「呼吸」であると捉え長年呼吸法を研究してきました。
全６回の講座では、合氣道の重要な構成要素の１つである呼吸法を中心に、古い氣を断捨離し、活力ある氣が循環する新しいエネルギー体にリニューアルしていきます。心と身体を整え体内エネルギーを調整するワークを日々実践出来るようにカリキュラムしました。
講座の中で様々なワークを行いますが、共通するテーマとして「合氣道」の根本精神である「合氣和合（あいきわごう）」の真髄を歴史を振り返りながら探求していきます。合氣和合の精神を探求することで生きるチカラ、和合の力を高めます。